muscle building

PCT- Post cycle therapy in Tamil

ஸ்டெராய்டுக்கு பிறகு என்ன செய்ய வேண்டும்PCT- Post cycle therapy: முதல் முறை ஸ்டெராய்டு உபயோகிப்பவர்கள் ஒ…

Read Now

muscle building

ஸ்டெராய்டு(steroids) என்றால் என்ன எப்படி வேலை செய்கிறது

ஸ்டெராய்டு(steroids) முக்கியத்துவம் : தற்பொழுது உள்ள காலகட்டத்தில் உடற்பயிற்சி கூடத்திற்கு செல்லும் பெரும்பாலான …

Read Now

health benefits

கடுக்காய்(Haritaki)-மருத்துவ குணம்

கடுக்காய் நன்மைகள் Haritaki : குறிப்பு : கடுக்காயின் தோல் மருத்துவ குணம் வாய்ந்தது ஆனால் அதன் விதை நச்சுத்தன்மை வ…

Read Now